Servus! Schön, dass du reinschaust und meinen Blogpost liest. Danke für deine Zeit! Ich hoffe, es geht dir gut, wo auch immer du gerade in der Welt bist. 🙂
Nachdem ich von einigen meiner AbonnentInnen gebeten wurde, mehr Workouts in der #Bleibdahoam, alias Quarantänezeit zu posten, möchte ich dich heute über folgendes kurz informieren.
Ich mache (fast) täglich live Workouts / Fitness-Einheiten auf meiner Firmen-Facebook-Seite >> Take Care Komplementär <<. Ich biete diese kostenlos an und möchte meinen Anteil dazutun, dass du fit und gesund bleibst. Ich liebe den Sport und die Bewegung und möchte dich motivieren, daheim zu bleiben und trotzdem zu trainieren. Prävention ist besser als Heilen!! Sei dabei und sag es bitte weiter – ich hatte gestern 744 Aufrufe!!!
Täglich um 18.30 Uhr auf Facebook >> Take Care Komplementär <<
Ein lieber Techniker ist gerade dabei diese Workouts Youtube tauglich zu machen, für all jene die Facebook aus ihrem Leben draußen haben wollen … ich denke auch an euch!! 😛
Ich motiviere dich in diesen eigenartigen Zeit so gut ich kann – ich weiß selbst nicht, was da gerade auf der Welt alles passiert und keiner weiß, wann wir alle wieder den “normalen” gewohnten Alltag aufnehmen können. Bleib im Geiste gesund, das ist momentan das Allerwichtigste. Ganz im Sinne von “Everyday for Future, weil der Freitag alleine zu wenig ist!!”
Auf ein gemeinsames Workout heut Abend freut sich
deine Martina
Liebe Martina,
das mit Youtube wäre super!
Ganze liebe Grüße von Brigitte aus der Sommergruppe im Margerl.
Liebe Brigitte!
Ganz lieben Dank für deine motivierenden Worte. Das mit Online-Stellen ist gar nicht so einfach. Die ganzen Rechte von fremden Eigentum, das ist für mich Neuland. Ich arbeite aber intensiv, sodass ich bald auch auf Youtube zu sehen bin. Du musst mir aber versprechen, dass ich dich im Sommer wieder ganz in echt zum Schwitzen bringen darf?
Bleib gesund und sportliche Grüße, Martina