Servus und Hallo! Ich bin nach einer langen Auszeit wieder bereit, dich mit wichtigen Gesundheitstipps zu versorgen. Wie waren deine Sommermonate und dein Urlaub? Mein Sommer war voller wunderbarer Erfahrungen und Eindrücke und daher bin ich energiegeladen und lege gleich los mit: 8 g'sunde Gründe für Artemisia Annua, damit du heute noch in dein Empowerment [...]
Der Sommer kann kommen! Mein erfrischender Rosmarin-Sirup ist zero-waste und ein gustatorischer Hingucker bei jeder Sommerparty. Die goldgelbe Farbe erinnert an das leuchten der Sonne. Einfach genießen! #rosmarinsirup #zerowaste #heilkraut
Wir sollten mit Achtsamkeit in die Ruhe und den Genuss kommen. So kann Fastenzeit gelingen! Mein Grießpudding glutenfrei & vegan ist perfekt dazu. Du bekommst hier erneut ein Rezept unter dem Motto "Süßes ohne Reue". #peacefood #süßesohnereue #veganergrießpudding
Mein Winterliches Ofengemüse mit Rote-Linsen-Dip ist mein neues veganes & getreidefreies Rezept im Sinne von Peace-Food. Probieren und g'sund bleiben. So einfach geht es! #peacefood #veganfood #wintergemüse
Du brauchst noch ein selbst gemachtes Geschenk für deine Liebsten? Dann sind meine Walnuss-Kekse genau das Richtige: zuckerfrei und glutenfrei sind sie einfach nur himmlisch!! #Weihnachtskekse #glutenfrei #zuckerfrei
Mein Motto für das kommende Fest: Weihnachtsfrieden und Peace Food! Mein weihnachtlicher Gemüsegratin mit Safransoße auf Sprossenbett ist perfekt für dein Fest. #peacefood #weihnachtsdinner #veganergemüsegratin
Der Duft dieser Seelenwärmer aus meiner Küche ist ein erster Vorbote für Weihnachten. Mit dem erste Adventsonntag bin ich in Vorbereitung auf das große Fest. Du auch? #peacefood #bratapfel #veganeweihnachten
Mahlzeit aus meiner Peace-Food Küche! Lass die Sonnenenergie auf deinen Rohkost-Teller: mein Kohlrabi-Carpaccio mit gerösteten Nüssen & Granatapfel ist perfekt, um im Herbst fit und g'sund zu bleiben. #kohlrabicarpaccio #peacefood #rohkost
Der Sommer verabschiedet sich langsam und das typische Herbstgemüse wird aufgetischt: Ofen-Kürbis mit Kräuter-Hirse und gedünsteter Birne. Vegan & glutenfrei kommst du gesund in die kühle Jahreszeit. #vegan #glutenfrei #ofenkürbis
8 g'sunde Gründe für mein Superfood Rucola soll dir Lust auf das scharf-nussige grüne Blatt geben. Hier bei uns ist er jetzt regional & saisonal. Also rein ins scharfe Wochenende! #peacefood #rohkost #rauke
Süßes ohne Reue! Mein Schoko-Weichsel-Törtchen ist frei von Gluten und Zucker und kann mit jeglichem Fruchttopping vernascht werden. #peacefood #sommerkuchen #weichsel
Wir haben Sommerferien! Aber so ganz ohne Bewegung geht's nicht. Daher kommt heute mein "Fit im Sommer - Online Workout"-Angebot speziell für dich. Sei dabei, bleib gesund und in Bewegung mit mir auf meinem YouTube Kanal. #Fitness #Faszientraining #Gesundheit
