Perfekt passend zum 2. Adventwochenende: meine süß-scharfe Weihnachts-Nicecream mit Gewürzen des Lebens, wie Vanille, Kakao, Kardamom & Zimt.
Süß-scharfes Weihnachts-Nicecream
Vegan / vegetarisches Weihnachts-Dinner
Lass dich von nichts und niemanden abbringen, dein Weihnachtsfest wunderbar und einzigartig zu machen. Mit Peace Food und meinem vegan / vegetarischem Nussbraten mit Schupfnudeln und Schmorkarotten gelingt es bestimmt. =))
Loslassen und Neuanfang in der Corona-Krise – #11 Vollmond-Fastentag
Loslassen und Neuanfang in der Corona-Krise. Nach 22 Jahren als Fitness- und Gesundheitstrainerin lege ich meine Arbeit nieder. Ich werde meine gesunde Energie nicht für ein krankes System einsetzen. Mach auch du Schluss mit Spaltung und Hetze!
So schmeckt mein grüner November Smoothie
Sei wachsam, denn die Zeit ist sehr, sehr bedenklich! Everyday for Future, weil der Freitag alleine zu wenig ist! Rohkost in der kalten Jahreszeit hilft dir, wirklich und "echt gesund" zu bleiben! Regionales und saisonales Essen schützt nochdazu deiner Umwelt! G'sunde Grüße, Martina
Vegane Maroni-Cremesuppe mit Birne
Everyday for Future, weil der Freitag alleine zu wenig ist! Eine vegane Maroni-Cremesuppe mit Birne und gerösteten Mandeln wärmt dein Herz und deine Seele. Peace-Food vom Feinsten! Lebe vegan, lebe nachhaltig! =)
5 Gedanken zum 1. November – Allerheiligen 2021
"Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit!" Meine 5 Gedanken zum 1. November - Allerheiligen 2021 sollen dir Mut und Kraft in dieser wirren Zeit geben. Sei achtsam, sei wachsam.
Rotkrautsüppchen mit glasierten Kastanien und Feigen
Du brauchst noch einen Starter für dein Weihnachtsmenü? Mein Rotkrautsüppchen mit glasierten Kastanien und Feigen ist ein echter Star!
#10 Vollmond-Fastentag
Bei deinem #10 Vollmond-Fastentag kannst du ein Zeichen setzen, gegen Wasserverschwendung und für ein achtsames Hantieren mit diesem wertvollen und kostbaren Gut! =)
Raffiniertes Rot in Rohkost – veganer Rotkrautsalat
Ob gekocht oder als raffinierte Rohkost: veganer Rotkrautsalat geht immer. Er verleiht dir einen richtigen Vitamin-Boost.
Keto Paleo Brot – das Neue von SMART BREAD
Mein Gewinnspiel mit dem neuen Keto Paleo von SMART BREAD! Seit Kurzem in gut sortierten Reformläden erhältlich, ist es getreidefrei und daher für alle Gesundheitsfreaks ein Muss.
8 g’sunde Gründe für die Kornelkirsche
Dein heimisches Superfood im Oktober: die Kornelkrische. Hier bei mir erfährst du 8 g'sunde Gründe für die tiefrote Wildfrucht.
Zitronen-Risotto mit gebratenem Erbsenkürbis
Herbstzeit ist Kürbiszeit. Mit der sommerfrischen Zitrone und dem Zitronenthymian wird das Ganze ein sehr feines kulinarisches Zusammentreffen.