Martina Bacher

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8 g’sunde Gründe für den Vogerlsalat

17. März 202617. März 2026von takecarekomplementaer2 Kommentare zu 8 g’sunde Gründe für den Vogerlsalat
8 g’sunde Gründe für den Vogerlsalat

Alles im grünen Bereich mit meinen 8 g'sunden Gründen für den Vogerlsalat, den du momentan saisonal & regional im Garten suchen und ernten kannst. Mehr Infos findest du hier. #Vogerlsalat #Rapunzel #Superfood

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März-Vollmond & 3. Raunacht

3. März 20263. März 2026von takecarekomplementaerHinterlasse einen Kommentar auf März-Vollmond & 3. Raunacht
März-Vollmond & 3. Raunacht

Heute steht unser Erdtrabant wieder in seiner vollen Kraft: März-Vollmond & 3. Raunacht führt dich in seinen Bann. Sei dabei, wenn fasten wirkt! #Vollmond #Fasten #3Raunacht

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Gran Canaria im Februar

27. Februar 202628. Februar 2026von takecarekomplementaer2 Kommentare zu Gran Canaria im Februar
Gran Canaria im Februar

"Die Welt ist ein Buch. Wer nicht reist, liest nur die erste Seite!" Deshalb komm mit mir nach Gran Canaria im Februar und hol dir Fernfreude. #GranCanaria #Fairreisen #Weltfrieden

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Wir sind Frieden – Teil 3

7. Februar 20263. März 2026von takecarekomplementaer2 Kommentare zu Wir sind Frieden – Teil 3
Wir sind Frieden – Teil 3

"Wir sind Frieden - Teil 3" lädt dich am Samstag, dem 28. Februar 2026, um 14 Uhr, nach Graz ein. Feiere mit! Sei live dabei! #Weltfrieden #Wahrheit #Liebe

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Februar-Vollmond & 2. Raunacht

1. Februar 20262. Februar 2026von takecarekomplementaerHinterlasse einen Kommentar auf Februar-Vollmond & 2. Raunacht
Februar-Vollmond & 2. Raunacht

Heute um 23.09 Uhr steht der Februar-Vollmond & 2. Raunacht in meinem Blogpost für dich zur Motivation bereit. Wir feiern Imbolc, das keltische Fest des Lichtes und der Reinigung. Bereit? Dann tauche ein ... #Februarvollmond #Imbolc #Raunachtritual

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Chicago im Jänner

29. Januar 202629. Januar 2026von takecarekomplementaer2 Kommentare zu Chicago im Jänner
Chicago im Jänner

Chicago im Jänner zeigt sich von seiner rauen, aber faszinierenden Seite und lässt dich trotz dicker Kleidung zittern. Gefühlte minus 17 Grad sind keine Seltenheit. Also warm einpacken! #chicago #midwest #windycity

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Jänner-Vollmond – 1. Rauhnacht

3. Januar 20267. Januar 2026von takecarekomplementaer1 Kommentar zu Jänner-Vollmond – 1. Rauhnacht
Jänner-Vollmond – 1. Rauhnacht

Die Rauhnächte sind eine mystische Zeit. Jänner-Vollmond - 1. Rauhnacht macht dich neugierig auf ein uraltes, vergessenes Ritual zwischen den Jahren. Hole dir Inspiration für deine 13 Herzenswünsche. #Vollmond #Rauhnächte #Rauhnachtritual

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Rückblick – Durchblick – Vorschau

29. Dezember 202529. Dezember 2025von takecarekomplementaerHinterlasse einen Kommentar auf Rückblick – Durchblick – Vorschau
Rückblick – Durchblick – Vorschau

Mit meinen Rückblick - Durchblick - Vorschau Gedanken nehme ich dich mit auf eine kleine achtsame Selbstreflexion zwischen den Jahren. Sei dabei! #Rückblick #Achtsamkeit #Vorschau

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Die Côte d’Azur im Dezember

17. Dezember 202518. Dezember 2025von takecarekomplementaer2 Kommentare zu Die Côte d’Azur im Dezember
Die Côte d’Azur im Dezember

Die Côte d'Azur im Dezember erstrahlt im festlichen Glanz. Lichter spiegeln sich im Meer, Märkte duften nach Gewürzen und Mandeln. Weihnachten der Superlative ist hier garantiert. #weihnachten #cotedazur #südfrankreich

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#12 Vollmond – Kalter Supermond

5. Dezember 20255. Dezember 2025von takecarekomplementaer2 Kommentare zu #12 Vollmond – Kalter Supermond
#12 Vollmond – Kalter Supermond

Heute in der Nacht war der #12 Vollmond - Kalter Supermond. Du wirst ihn und seine Energie spüren, wenn du in der Ruhe und bereit für ihn bist. Sei bereit! #Vollmond #Rauhnächte #2025

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Die Côte d’Azur im November

30. November 202530. November 2025von takecarekomplementaer2 Kommentare zu Die Côte d’Azur im November
Die Côte d’Azur im November

Die Côte d'Azur im November nimmt dich mit zum prunkvollen, russisch-orthodoxen Gotteshaus Saint-Nicolas in Nizza, Südfrankreich. Dort, wo im November die Sonne dich noch wärmt. #Côtedazur #Südfrankreich #SaintNicolas

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Wir sind Frieden Teil 2

23. November 20257. Februar 2026von takecarekomplementaer2 Kommentare zu Wir sind Frieden Teil 2
Wir sind Frieden Teil 2

Wir sind Frieden Teil 2 - der 2. Grazer Weihnachtsfriedens-Marsch findet am 8. Dezember um 14 Uhr statt. Werde auch du friedenstüchtig! #Friedensmarsch #Weihnachtsfrieden #Achtsamkeit

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Martina Bacher

Über mich

Ich bin eine 55-jährige Grazerin und Mutter von zwei wunderbaren Kindern und einem Sternenkind! Es ist mir daher besonders wichtig, nachhaltig und schonend mit der Zukunft und demnach mit unserem Planeten umzugehen.

Meine salutogenetische und komplementäre Sicht- und Lebensweise spiegeln sich in meinem Blog wieder: Ernährung, Sport und fairer Lifestyle – es muss immer alles Hand in Hand gehen.

Ich würde mich freuen, wenn ich dich ein kleines Stück deines Lebensweges begleiten darf.

G’sunde Grüße, Martina

mehr über mich

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8 g’sunde Gründe für die Vogelmiere

Mein Superfood-Blogpost im Mai gibt dir Tipps, wie du dich gesund, fit & schlank essen kannst. Vitamin C inklusive. Mahlzeit!

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Alles in Balance?! Die Standwaage

Alles in Balance?!

 

Sie ist eine perfekte Bewegung für deine physische, psychische und mentale Fitness. Was sie alles kann erfährst du hier:

Alles in Balance?! Die Standwaage für deine Ruhe und Kraft

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