Am heutigen Weltfrauentag lade ich dich ein, dir selbst einen Kuss zu geben. Ein zarter Nuss-Kuss-Smoothie ist die perfekte Belohnung für uns Powerfrauen! Und mit dem richtigen Empowerment gehst du gestärkt in den kommenden Frühling. #nusssmoothie #weltfrauentag #empowerment
Lassen wir die Pastinake wieder in der Küche hochleben. Mit meinem 3-erlei Auflauf, in Kombination mit den Knollen Erdäpfel und Süßkartoffel, wird es deftig-gut. #peacefood #pastinake #winterrezept
Bevor der Frühling mit seinem bunten Gemüse kommt, zauber aus saisonalen Knollen noch frisches Knabbergebäck: Topinambur-Chips leicht gemacht und lauwarm genossen, sind sie für den kalten Feber eine gesunde Jause. #TopinamburChips #Superfood #PeaceFood
Der Mai ist da und mit ihm seine vielen Feiertage. Da kommt das erste Gartenfest mit meiner Maibowle - frisch & würzig ideal. Cheers!! #maibowle #waldmeister #auszeit
Mit meinen Spargel-Nudeln Alfredostyle vegan tischt du im Nu deinen Lieben das erste frische grüne Frühlingsgemüse der Saison auf. Kurz und knackig für den optimalen Genuss. #Spargel #Gesundheit #artgerechteErnährung
Einen bunten Frühlingsgruß schicke ich dir mit meinem Fenchelsalat mit pink Grapefruit und Erdnuss-Topping. Ein Muss gegen Frühjahrsmüdigkeit! #ImmunBooster #Fenchelsalat #artgerechteErnährung
Bonjour aus Nizza! Schön, dass du wieder dabei bist, wenn ich dich zum heutigen #2 Vollmond-Fastentag 2024 motiviere. Es ist der zweite Vollmond im neuen Jahr, aber der letzte Vollmond in diesem astrologischen Jahr. Wann genau steht der Vollmond in seiner vollen Energie für uns Menschen hier auf Erden mit seiner Kraft bereit? Genau heute, [...]
Griaß di und Hallo! Ich bin voller Motivation im 2024 Jahr angekommen. Danke, dass du wieder mitliest und vielleicht sogar mitmachst. Außerdem würde es mich riesig freuen, wenn ich dich an den 12 Vollmondtagen und -nächten im Jahr 2024 zu einer Achtsamkeitsübung inspirieren kann. Welche Übung ist das? Ein kleiner Verzicht mit großen Auswirkungen. Wir [...]
Servus! Das ist schön, dass du dir trotz turbulenter Vorweihnachtszeit die Muse nimmst, bei meinem diesjährigen Keksrezept reinzuschauen. Ich wollte eigentlich nichts Süßes backen, aber irgendwie habe ich dann doch den Duft von warmen Gewürzen in meinem Haus vermisst. Und die Florentiner sind eigentlich keine herkömmlichen Kekse aus Mehlteig und massenhaft Zucker. Sie sind, wenn [...]
Mein sommerlicher Kichererbsen-Salat mit gegrillter Marille ist ein Muss für heiße Tage, die im Sommer noch hoffentlich kommen werden. Ganz unter dem Motto einer artgerechten Ernährung kombiniere ich würzig mit süß und genieße vegan! #vegan #kichererbsensalat #gegrilltemarille
Der Sommer kann kommen! Mein erfrischender Rosmarin-Sirup ist zero-waste und ein gustatorischer Hingucker bei jeder Sommerparty. Die goldgelbe Farbe erinnert an das leuchten der Sonne. Einfach genießen! #rosmarinsirup #zerowaste #heilkraut
GEWINNSPIEL mit SMART BREAD: Der Sommer ist da und die Natur ruft. Da passt das SMART BREAD - Paleo Mandel in der Dose genial für deine Urlaube. Mach mit beim Gewinnspiel. Du hast die Chance diese glutenfreien Brote zu gewinnen. Viel Glück dabei! #smartbread #glutenfrei #omega3
