Kugelroter Dienstag – HIIT 7 / 1 für dich zu Hause

Kugelroter Dienstag – HIIT 7 / 1 für dich zu Hause

Halli-Hallo! Schön, dass du reinschaust. Danke für deine Zeit. Ich hoffe, es geht dir gut, wo auch immer du gerade in der Welt bist. 🙂 Heute wäre mein Start in das USI-Graz Sommersemester mit meinen 55 (!) Studierenden für den Kurs >>High Intensity Interval Training<<, kurz HIIT. Ich liebe es, meine TeilnehmerInnen lieben es, es [...]

Kugelroter Dienstag: HIIT Tabata Training für deine Sommerferien

Kugelroter Dienstag: HIIT Tabata Training für deine Sommerferien

  Halli-Hallo! Schön, dass du wieder mit dabei bist. Danke für deine Zeit. Ich hoffe, es geht dir gut, wo auch immer du gerade in der Welt bist! 🙂 Ich habe in den letzten Tagen sehr viel Arbeit durch den "Mein Kleid - Dein Kleid" Kleiderkreisel gehabt, sodass ich schon lange keinen Blogpost geschrieben habe. [...]