Martina Bacher

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Schlagwort: Kürbisgericht

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Ofen-Kürbis mit Kräuter-Hirse

16. September 202230. August 2025von takecarekomplementaerHinterlasse einen Kommentar auf Ofen-Kürbis mit Kräuter-Hirse
Ofen-Kürbis mit Kräuter-Hirse

Der Sommer verabschiedet sich langsam und das typische Herbstgemüse wird aufgetischt: Ofen-Kürbis mit Kräuter-Hirse und gedünsteter Birne. Vegan & glutenfrei kommst du gesund in die kühle Jahreszeit. #vegan #glutenfrei #ofenkürbis

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Veganes 3-fach K-Curry

12. Januar 202124. Januar 2021von takecarekomplementaer6 Kommentare zu Veganes 3-fach K-Curry
Veganes 3-fach K-Curry

Servus und hallo! Schön, dich wieder zu sehen. Ich freue mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst und bei mir reinklickst. Ich hoffe, es geht dir gut, wo auch immer du gerade in der Welt bist. 🙂 Mein Leben hat wieder relativ normale Bahnen genommen. Die vielen Feiertage rund um Weihnachten und Neujahr bringen [...]

Martina Bacher

Über mich

Ich bin eine 55-jährige Grazerin und Mutter von zwei wunderbaren Kindern und einem Sternenkind! Es ist mir daher besonders wichtig, nachhaltig und schonend mit der Zukunft und demnach mit unserem Planeten umzugehen.

Meine salutogenetische und komplementäre Sicht- und Lebensweise spiegeln sich in meinem Blog wieder: Ernährung, Sport und fairer Lifestyle – es muss immer alles Hand in Hand gehen.

Ich würde mich freuen, wenn ich dich ein kleines Stück deines Lebensweges begleiten darf.

G’sunde Grüße, Martina

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Mein Superfood-Blogpost im Mai gibt dir Tipps, wie du dich gesund, fit & schlank essen kannst. Vitamin C inklusive. Mahlzeit!

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