Hey. Schön, dass du wieder dabei bist. Die Hälfte der Adventszeit ist mit heute um. Wie die Zeit verfliegt! Bist du, so wie ich, bereits voll im Vorbereitungsfieber für ein gelingendes Weihnachtsfest? Suchst hier und dort für ein neues, gutes und schnelles (!) Rezept und die passende Tischdekoration? Vielleicht sollte der Weihnachtsstern heuer einmal in [...]
Hej. Danke, dass du dir die Zeit nimmst und bei mir rein liest. Heute möchte ich dich in die Welt der Vitamine und Mineralstoffe entführen, denn was ich da geerntet habe, ist ein wahres "Superfood" - regional und saisonal noch dazu. Jetzt in den Novembertagen ist seine Haupterntezeit. Sie beginnt aber bereits im Juli und [...]
Hey! Schön, dass du wieder dabei bist. Die Woche beginnt und du bist hoffentlich guter Dinge. Zwar sind noch für viele hier im Lande in den Ferien, aber doch der Großteil von uns muss sich täglich zur Arbeit begeben. Da solltest du gut und fit in den Tag starten. Das Frühstück ist für mich die [...]
Hey! Schön, dass du reinschaust. Am Wochenende sind die "Prevention days", die Gesundheitsvorsorgetage im House of Balance in unserer wunderbaren Stadt Graz zu Ende gegangen. Zwei Wochen zuvor durfte ich mit meinem Faszienvortrag bereits mein Faszienwissen an Interessierte weitergeben. Aber dazu später: Die Vortragsreihe begann am Dienstag, 11. Juni, abends mit Dr. Arno Sommeregger, Arzt [...]
Hey, du! Schön, dass du da bist. Es ist Ende Mai und der Frühling will nicht wirklich ins Land ziehen. Es regnet fast jeden Tag und die Sonne wärmt mich noch nicht so, wie ich es gerne hätte. Geht es dir genau so? Kannst du den Sommer auch kaum erwarten? Für alle, die sich daher von [...]
