Alles in Balance?! Die Standwaage, eine meiner Lieblings-Übungen

Alles in Balance?! Die Standwaage, eine meiner Lieblings-Übungen

Halli, hallo! Schön, dass du dir Zeit nimmst und bei mir rein schaust. Alles in Balance?! Die Standwaage, eine meiner Lieblings-Übungen soll dich motivieren, in deine ganze Kraft zu kommen.  Vor einiger Zeit bin ich von Laura über meine Kommentare gefragt worden, ob ich doch bitte mal meine Lieblingsübungen posten könnte. Danke für diese nette [...]

Sei geschmeidig wie ein Leopard

Sei geschmeidig wie ein Leopard

Grüß dich! Schön, dass du wieder dabei bist und danke für deine Zeit zum Faszientraining: "Sei geschmeidig wie ein Leopard, aber gleichzeitig stark wie ein Fels in der Brandung."  Heute ist der 11.11. - Faschingsbeginn, genau jetzt um 11 Uhr 11. Die Ballsaison steht vor der Türe und vielleicht wartet dein Ballkleid bereits auf dich. [...]