Den eigenen Rhythmus finden – die Chronobiologie macht es sichtbar

Den eigenen Rhythmus finden – die Chronobiologie macht es sichtbar

Meine Lieben! Es ist Freitag und auf meiner "To-do-Liste" sind noch zahlreiche Punkte unbearbeitet. Ich könnte das Wochenende durcharbeiten, trotzdem wäre ich nicht fertig und irgendwie sind mir alle Tage zu kurz. Kennt ihr das, wenn die Zeit einfach nicht ausreicht? Oder, wenn frau in der Früh nicht aus dem Bett kommt, dafür mit der [...]